- Svenska
- English
Newsroom
2026-01-26 07:00
Ekonomiska val kan öka lyckan
Inkomst och sparande spelar roll för hur lyckliga människor är, till en viss nivå. Men det är inte bara hur mycket pengar man har som är viktigt – hur man hanterar sin ekonomi och vad man gör med sina pengar spelar också in. Det visar en rapport från Swedbank, Sparbankerna och Center for Wellbeing, Welfare and Happiness vid Handelshögskolan i Stockholm
– Pengar är inte lycka, men ekonomi påverkar hur vi mår. En trygg ekonomisk bas minskar stress och oro, och ökar möjligheterna att bygga en trygg och självständig tillvaro. Hur vi använder de pengar vi har spelar också roll, säger Madelén Falkenhäll, ekonom för finansiell hälsa på Swedbank.
Lyckan ökar med ålder och inkomst, men högre lön än 50 000 kronor verkar inte göra människor så mycket lyckligare. Andelen som är olycklig är däremot betydligt högre bland de med lägst inkomst.
De flesta vill ha mer lycka framför mer pengar
I valet mellan att höja sin inkomst eller öka sin känsla av lycka, väljer två av tre att öka lyckan. De med låga inkomster, och de som känner stress och oro för sin ekonomi, väljer i stället mer pengar.
– Det kan tolkas som att människor helst vill ha mer lycka, men att de medvetet eller omedvetet tänker att pengarna är vägen dit, eller att för lite pengar kan stå i vägen för lycka, säger Micael Dahlen, professor i Lycka på Center for Wellbeing, Welfare and Happiness vid Handelshögskolan i Stockholm.
Hobby och upplevelser ger mer lycka än att köpa saker
De som har ett sparande de känner sig trygga med är lyckligare än de som inte har det. De som lägger pengar på upplevelser är lyckligare än de som köper grejer, och par som jämnar ut inkomstskillnaderna mellan sig är lyckligare än par som inte gör det.
– Man kan påverka sin lycka genom att hantera sin ekonomi klokt. Med ett sparande får man större möjligheter att påverka sitt liv, det ger trygghet och framtidstro. Att göra en budget och att lägga sina pengar på upplevelser och fritidsintressen snarare än shopping skapar också förutsättningar för lycka, säger Madelén Falkenhäll.
Kontakt:
Madelén Falkenhäll, ekonom finansiell hälsa tfn +46 76 790 1638, e-mail: madelen.falkenhall@swedbank.se
Love Liman Jacobsson, pressansvarig tfn +46 72 233 9232 email: love.liman.jacobsson@swedbank.se